Koop hier je ticket met korting!
Home - Workshops - Workshop: yoga voor een goede buikgezondheid

Workshop: yoga voor een goede buikgezondheid

Wist je dat seratonine, ook wel je gelukshormoon genoemd, voor 95% wordt aangemaakt in je darmen? Daarom is het extra belangrijk om goed voor je buik te zorgen. Activia zet zich in voor een gezonde levensstijl. Tijdens de Libelle Zomerweek geeft Activia yoga-workshops waarbij het belang van buikgezondheid centraal staat, omdat dit niet alleen effect heeft op je buik maar ook op hoe je je voelt. Leer welke houdingen je lijf losmaken, masseer je eigen buik, doe ademhalingsoefeningen en ga aan de slag met je bewustzijn. Natuurlijk wordt de workshop afgesloten met een proeverij van Activia. Ben jij er ook bij?

De workshop zal plaatsvinden op een rustgevende plek op het gras met uitzicht over het water. Er zullen vlonders en een strechtent zijn met kleine zitjes. Het is voor iedereen mogelijk om deel te nemen aan de workshop; hier is geen sportoutfit voor nodig. Je goed voelen, begint van binnen. En daar helpt Activia je graag een handje bij.

Ook interessant?